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Nutrición · Plan alimentario personalizado
Aprende a comer mejor
Pacientes desde Arauco (15 km · 20 min en auto). Plan alimentario personalizado con Gisela Pinto. Bono Fonasa $4.770 (se emite en el centro) o particular $20.000. Bioimpedanciometría $20.000.
6 min de lectura
Actualizado may 2026
Equipo CMC
Atención de nutrición desde Arauco
Cómo llegar al CMC
Desde Arauco son 15 km por la Ruta P-22, 20 minutos en auto. Hay buses Estuario Reloncaví y otras líneas que cubren Arauco–Carampangue durante el día. También sirve cualquier bus interurbano que vaya hacia Concepción y para en Carampangue.
Arauco en la Provincia de Arauco
Arauco es la cabecera comunal y centro político-administrativo. Cuenta con Hospital Dr. Rafael Avaria, CESFAM Arauco y CECOSF. El CMC es la principal alternativa privada de la comuna para especialidades médicas y dentales.
¿Por qué venir desde Arauco?
Pacientes de Arauco acuden al CMC para nutrición cuando necesitan acortar listas de espera del sistema público o cuando buscan tratamientos dentales (ortodoncia, implantología, estética) que la red pública no cubre con prontitud.
¿Qué es la Nutrición?
La nutricionista evalúa tu alimentación, composición corporal, hábitos y patologías para diseñar un plan alimentario personalizado. No es "ponerse a dieta" — es aprender a comer mejor de manera sostenible. En el CMC atiende Gisela Pinto, nutricionista con bono Fonasa.
Bono Fonasa $4.770: la nutrición es una de las prestaciones que sí cubre Fonasa. Lo emitimos en el centro con huella biométrica. Particular $20.000.
¿Cuándo consultar a la nutricionista?
Quieres bajar de peso de forma saludablePlan personalizado según tu metabolismo, edad y rutina. Sin dietas extremas.
Diabetes o prediabetesLa alimentación es pilar fundamental del tratamiento. Plan adaptado a tus medicamentos y estilo de vida.
Hipertensión o colesterol altoReducir sodio, grasas saturadas, aumentar fibra y omega-3. Mejora medible en pocas semanas.
Embarazo o lactanciaNecesidades nutricionales especiales. Hierro, ácido fólico, calorías ajustadas a la etapa.
Niños con obesidad o malos hábitosEducación alimentaria familiar. Cambios sostenibles, sin restricciones traumáticas.
Deportistas y aumento de masa muscularPlan ajustado a tu actividad física: macros, timing de comidas, suplementación cuando corresponde.
Bioimpedanciometría — análisis de composición corporal
En el CMC ofrecemos bioimpedanciometría ($20.000): examen que mide tu composición corporal real (% grasa, músculo, agua) en 5 minutos, indoloro. Indispensable para:
Tener un punto de partida objetivo (no solo el peso de la balanza).
Evaluar progreso real del tratamiento.
Detectar sarcopenia (pérdida de masa muscular) en adultos mayores.
Agenda tu hora con Nutrición
Bono Fonasa $4.770 (se emite en el centro) o particular $20.000. Bioimpedanciometría $20.000 si corresponde.